Het IO Vivat, wat is dat? En wat moet je precies doen wanneer de senior ad sedes zegt? En zo’n cantus, wat houdt dat nu in? Sprint maar snel naar ...

We beginnen er weer aan!!! De eerste looptraining van het jaar is er weer. Kom vanavond weer ontdekken hoe lang zo'n toertje nu weer is en trainen om steeds sneller ...